Seksuologische klachten
Seksuologische problemen als gevolg van de bekkenbodem
Het is niet makkelijk om over seksuele klachten en/of problemen te praten. Voor plezierige seks zijn goede seksuele stimulatie en voldoende seksuele opwinding nodig. Maar ook bekkenbodemspieren die kunnen ontspannen en aanspannen zijn van groot belang. Bij problemen met de bekkenbodem kan de bekkenfysiotherapeut een belangrijke rol spelen.
De bekkenbodem
De bekkenbodemspieren zitten tussen het stuitje en het schaambeen in. Ze geven steun aan de bekkenorganen, ze geven stabiliteit aan het bekken en sluiten of openen de plasbuis en de anus zodat wij controle hebben over plassen en poepen.
Natuurlijk zorgen de bekkenbodemspieren er ook voor dat de vagina zich opent bij penetratie en spelen ze een rol bij de erectie en zaadlozing bij mannen.
Vrijen en spierspanning
Wanneer u seksueel opgewonden raakt, wordt de doorbloeding van de geslachtsorganen sterk verhoogd. Hierdoor krijgen mannen een erectie. Bij vrouwen wordt hierdoor de vagina zachter, sponsachtiger en vochtig. Maar bij een te hoge spierspanning van de bekkenbodem wordt de doorbloeding verminderd waardoor deze seksuele reflexen geen of minder kans krijgen. Hierdoor kunnen de volgende klachten ontstaan:
Mannen kunnen de volgende seksuele klachten en/of problemen hebben:
- Erectiestoornissen
- Ejaculatiestoornissen (problemen met klaarkomen)
- Pijn tijdens of na klaarkomen
Seksuele klachten en/of problemen bij vrouwen:
- Pijn tijdens gemeenschap (dyspareunie)
- Vaginistisch reageren (gemeenschap lukt helemaal niet)
- Onvoldoende opgewonden raken of vochtig worden
Bekkenfysiotherapie
Bij de behandeling van seksuele stoornissen is de bewustwording van de bekkenbodemspieren en de uitleg van de lichamelijke veranderingen tijdens seksuele opwinding de eerste stap. Hierbij horen oefeningen ter bewustwording van het spannen en ontspannen van de bekkenbodemspieren.
Met manuele technieken laat de bekkenfysiotherapeut de spieren wennen aan aanraking. Myofeedback kan worden gebruikt om de spanning van de bekkenbodemspieren op een beeldscherm te laten zien en te visualiseren wat de bekkenbodemspieren doen bij aanspanning en ontspanning.
Fysiotherapie aan huis door Kern Fysiotherapie Haren
Al onze therapeuten staan geregistreerd in het kwaliteitsregister voor fysiotherapeuten.
Kern Fysiotherapie Haren hanteert geen wachtlijst.
Kern Fysiotherapie Haren beschikt over o.a. de volgende specialisaties: