HYROX is een populaire, explosieve sport waarbij deelnemers acht keer één kilometer hardlopen, afgewisseld met acht intensieve kracht- en conditie-oefeningen. Denk aan sled push, burpee broad jumps, wall balls en sandbag lunges. Deze sport vraagt veel van het lichaam en brengt een verhoogd risico op overbelasting en blessurevorming met zich mee.
Bij Kern Fysiotherapie zijn we gespecialiseerd in HYROX fysiotherapie in zowel Haren als Zwolle.
Onze therapeuten Laurelin en Dyon hebben zich verdiept in de meest voorkomende klachten bij HYROX-sporters, zoals knieklachten, schouderproblemen, lage rugpijn en achillespeesklachten. Met hun uitgebreide ervaring in sport en sportbegeleiding weten zij precies hoe ze sporters veilig en efficiënt kunnen behandelen en begeleiden.
Wat kun je verwachten?
- HYROX-specifieke screening en bewegingsanalyse
- Gerichte blessurebehandeling bij sportklachten
- Persoonlijk advies over trainingsopbouw, techniek en herstel
- Behandelingen zoals dry needling, shockwave
- Indien nodig een ‘Echografisch onderzoek’ voor nog betere diagnostiek
Voor wie?
- HYROX-beginners die blessurevrij willen opbouwen
- Gevorderde atleten met terugkerende klachten
- Iedereen die zich voorbereidt op een HYROX-wedstrijd
Afspraak maken?
Je bent welkom in onze praktijken in zowel Haren als Zwolle. We hebben ruime ervaring, korte wachttijden en bieden persoonlijke begeleiding voor maximale sportprestaties.
👉 Plan direct je afspraak via: www.kernfysiotherapie.nl/
📞 Binnen 24 uur geholpen
